Thay Đổi Lối Sống, Thay Đổi Cuộc Đời
Câu Chuyện Truyền Cảm Hứng
Bình Luận Của Khách Hàng
Họ Đã Cảm Thấy Như Thế Nào?
Tôi biết ơn giải pháp của các bạn đã giúp tôi có thể cân bằng giữa công việc, gia đình, con cái nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe. Hiện tại tôi cảm thấy mình khỏe mạnh hơn so với 02 năm trước rất nhiều.
Hạnh Đặng
Công việc của tôi mỗi ngày đều phải tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau, cần phải nếm, phải cảm nhận vì thế dễ dẫn tới tình trạng ăn uống thiếu kiểm soát. Chính nhờ sự tư vấn, nhắc nhở và động viên của các bạn mà tôi đã điều chỉnh được cân nặng của mình.
Tân Bùi
Kể từ khi tham gia chương trình của các bạn cuộc sống của tôi đã thay đổi theo chiều hướng tốt hơn, tôi cảm nhận được rằng là mình khỏe, vui vẻ và năng lượng. Biết ơn rất nhiều.
An Lê
Niềm Tự Hào Của PlansbyAnh
Các Nhân Vật Chuyển Hóa Thành Công
Giảm 17kg, lên rãnh bụng.
Anh Đào
Ở giai đoạn thai kỳ mình tăng lên 17kg, khi sinh xong thì cân nặng “duy trì ổn định” ở mức 64, 65 kg trong suốt 03 năm sau đó. Mình đã tìm hiểu nhiều cách để giảm cân như là ăn theo chế độ DAS, EatClean,… cũng tham gia tập nhảy, tập Gym nhưng cảm thấy không phù hợp. Sau khi tham gia chương trình Cân Bằng Chuyển Hóa được 06 tháng thì mình đã giảm được 17kg, tỉ lệ mỡ cơ thể từ 35% xuống 22%, mỡ nội tạng từ level 5 về level 2, vòng eo từ 73cm giờ chỉ còn 61cm, tuổi sinh học thay đổi từ 41 xuống 19. Hiện tại mình cảm thấy rất hài lòng và tự tin với cơ thể của mình, điều mà sau khi có em bé 03 năm rồi mới làm được.
Giảm 11kg, lên múi bụng.
TM Cường
Tôi từng có một thói quen ăn uống không tốt kéo dài hơn 10 năm. Bắt đầu từ việc biếng ăn, thích ăn lúc nào thì ăn, nhiều ngày chỉ ăn một bữa vào khoảng 2-3 giờ chiều, còn lại là uống cà phê thay cơm, nếu đói quá thì uống một ly cà phê sữa để làm việc tiếp. Vậy mà bụng thì càng ngày càng to, trĩ nội độ 3 khiến cho việc đi đứng khó khăn, người luôn mệt mỏi. Nhưng nay tất cả đều đã thay đổi, ngày ăn đủ 3 bữa, giảm được 10kg mỡ và bụng lên múi là điều mà tôi cũng không bao giờ nghĩ mình có được ngay cả lúc tuổi còn trẻ.
Giảm 6kg mỡ, lên rãnh bụng.
Nga Nguyễn
Từ hồi tham gia Cân Bằng Chuyển Hoá mình áp dụng chế độ ăn 4-4-12 ở nhà khá ngoan, ngày ăn 03 bữa chính là làm việc khác chứ không nghĩ đến đồ ăn vặt như trước đây. Cân nặng thì không giảm nhiều như người khác nhưng mỡ thì giảm được 6kg, với mình như vậy là đủ rồi. Mình nghĩ sự thu hút của một người phụ nữ không nhất định phải là ăn mặc sexy, body nóng bỏng mà nó thể hiện qua nét mặt và nụ cười. Khi người phụ nữ hạnh phúc và hài lòng với những gì họ đang có, họ sẽ khiêm tốn trong giao tiếp, cởi mở với những người xung quanh và luôn giúp đỡ người khác khi cần thiết.
