Tìm hiểu Boron là gì và vai trò của Boron đối với sức khỏe?

Boron là gì? Boron là một nguyên tố hóa học có ký hiệu là B và số nguyên tử là 5 trong bảng tuần hoàn. Boron là một nguyên tố phi kim có cấu trúc nguyên tử đặc biệt, có tính chất kim loại mờ và có màu xám đen trong dạng tinh thể, và có tính chất hóa học đa dạng. Đối với ngành công nghiệp, Boron được sử dụng để sản xuất các vật liệu chịu lửa, chất làm cứng và chất chống ăn mòn. Chẳng hạn được sử dụng trong việc sản xuất thủy tinh, ceramic, chất kết dính và các hợp chất hữu cơ. Đối với nông nghiệp, Boron được sử dụng như một phân bón để cung cấp khoáng chất cho cây trồng và cải thiện chất lượng đất. Ngoài ra, Boron đồng thời là một chất khoáng vi lượng cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của con người và các sinh vật khác, tham gia vào quá trình hình thành và duy trì xương và khung xương, tăng cường chức năng não bộ, thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào và duy trì cân bằng hormone. Một số tên gọi của Boron được sử dụng tương đối phổ biến trong lĩnh vực hóa học, sinh học và các ngành liên quan, bao gồm: B, Boron, Borate, Borax, Boron nitride, Borosilicate, Boric Acid… tùy thuộc vào ngữ cảnh và ứng dụng cụ thể.

Cơ thể con người có thể tự tổng hợp Boron không? Cơ thể con người không thể tự tổng hợp Boron mà phải được lấy từ nguồn thực phẩm, nhưng với một lượng rất nhỏ, chỉ khoảng vài milligram (mg) mỗi ngày. Boron có thể được tìm thấy trong một số loại thực phẩm như các loại đậu và hạt, ngũ cốc, rau xanh, trái cây, sữa và sản phẩm từ sữa… Lưu ý rằng, tất cả các loại khoáng chất có tính kim loại như Boron, cho dù là cần thiết đối với sức khỏe của con người, nhưng chúng ta chỉ nên tiêu thụ với một lượng nhỏ (vi lượng) nhằm đảm bảo an toàn.