Thừa cân béo phì là một trong những bệnh lý nguy hiểm của thế kỷ 21, với tỷ lệ mắc bệnh không chỉ cao mà còn phát triển nhanh chóng, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh....
Trong guồng quay của nhịp sống hiện đại, cơ thể của chúng ta rơi vào tình trạng tích tụ mỡ thừa kéo dài ngày qua ngày tháng qua tháng một cách âm thầm, mà phần lớn đều không quan tâm cho đến khi...
Với mong muốn giảm cân nhanh, những người ở trong tình trạng thừa cân, béo bụng đã chọn cách nhịn ăn, nhịn uống để giảm cân. Có người thì bỏ bữa sáng hoặc chỉ ăn một bữa trong ngày, ngườ...
Do mặc cảm tự ti với thân hình thừa cân béo bụng nên nhiều người đã tìm đến những biện pháp giảm cân tiêu cực, đặc biệt là phái nữ, tất cả đều mong ước đạt được hiệu quả giảm câ...
Khi xã hội ngày càng phát triển, chúng ta thường nghe nói đến một số nghề nghiệp mới như Wedding Planner, Personal Trainer, HLV sức khỏe (Health Coach) hay HLV dinh dưỡng (Nutrition Coach). Vậy HLV dinh dưỡng l�...
Ngày nay, làm sao để giữ gìn sức khoẻ, cải thiện vóc dáng và sự tươi trẻ được dài được lâu dường như là mối quan tâm của rất nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ trải qua thời...
Bạn đang loay hoay với tình trạng thừa cân, béo bụng nhưng chưa tìm ra giải pháp nào thật sự hiệu quả và bạn được biết đến chương trình giảm mỡ của PlansbyAnh nhưng không biết phương pháp cụ...