30Th5
Cùng với Protein, Carbohydrate, chất béo, chất xơ, Vitamin thì các loại chất khoáng, bao gồm Canxi là một thành phần quan trọng trong khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày của con người. Do đó, việc cung cấp đ�...
26Th5
Nước có thể chiếm đến 70% trọng lượng cơ thể con người, cho nên việc uống đủ nước tưởng rằng đơn giản nhưng lại mang đến tác dụng vô cùng to lớn nhằm giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh. H�...
23Th5
Muốn có được nền tảng sức khỏe tốt, chúng ta cần kết hợp giữa một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học. Bao gồm việc tiêu thụ đầy đủ các nhóm chất như Protein, chất béo, Carb...
04Th3
Đối với cơ thể sống thì năng lượng đóng vai trò rất quan trọng, giúp duy trì hoạt động và phát triển, tái tạo các mô của cơ thể, điều hòa thân nhiệt, đồng thời đảm nhận nhiều chức năng...
01Th1
Cơ thể con người cần được bổ sung đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết để có thể hoạt động trong suốt cả ngày, và tất nhiên không thể bỏ qua những thực phẩm giàu năng lượng như...
01Th1
Khẩu phần ăn uống hằng ngày của con người cần được cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng như Protein, tinh bột, chất béo, Vitamin và tất nhiên khoáng chất cũng không phải là ngoại lệ. Chấ...
01Th1
Vitamin là nhóm gồm các loại hợp chất hữu cơ có nguồn gốc từ thực phẩm rất thiết yếu cho người trưởng thành, trẻ em và cả người già, chúng tham gia vào tất cả các hoạt động sống của cơ t...
01Th1
Chất béo là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày và đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên sử dụng chất béo như thế nào nhằm mang đến hiệu q...
01Th1
Protein là một trong các nhóm chất dinh dưỡng quan trọng của cơ thể cần được bổ sung hàng ngày, để duy trì sự sống và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên chỉ nên bổ sung Protein với lượng vừa đủ,...
01Th1
Cùng với chất béo và chất đạm thì tinh bột là một trong ba chất sinh năng lượng chính, giúp cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho con người. Đặc biệt đối với người Việt Nam...
